| Document Type
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BL
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| Record Number
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1013002
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| Doc. No
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b767372
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| Main Entry
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Dionne, Jean-Yves,1961-
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| Title & Author
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S.O.S. os : : des os solides á [sic] tout âge! /\ par Jean-Yves Dionne.
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| Publication Statement
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[Mississauga, Ont.] :: John Wiley & Sons Canada,, 2008.
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| Page. NO
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1 online resource (xi, 132 pages) :: illustrations
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| ISBN
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0470156589
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: 0470739401
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: 9780470156582
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: 9780470739402
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9780470154434
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| Notes
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"D'après l'ouvrage The bone-building solution" de Sam Graci.
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| Bibliographies/Indexes
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Comprend des réf. bibliogr. et un index.
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| Contents
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""Title""; ""Copyright""; ""Table des MatiÃ?res""; ""Remerciements""; ""Chapitre 1 Lâ€?ostéoporose ne devrait pas exister!""; ""Quâ€?est-ce que lâ€?ostéoporose?""; ""Le rÃ?le des exercices""; ""Augmenter la synthÃ?se osseuse""; ""Il nâ€?est jamais trop tard ... ""; ""Adieu os douloureux, articulations raides et dos voÃ"té!""; ""Chapitre 2 Quelques définitions""; ""AGL""; ""Apport nutritionnel recommandé (ANR)""; ""Arthrose""; ""DEXA""; ""EPA et DHA""; ""Ã?quilibre acidobasique et pH (potentiel hydrogÃ?ne)""; ""Indice PRAL""; ""Note T""; ""Note Z""; ""Ostéoblastes""; ""Ostéoclastes""
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""Les facteurs de risque avec lesquels il faut vivre""""Les facteurs de risque sur lesquels on peut agir""; ""Lâ€?équilibre acidobasique""; ""Effets dâ€?un régime alimentaire acidifiant sur la santé osseuse""; ""Peut-on mesurer lâ€?impact acidobasique des aliments?""; ""Acide ou acidifiant?""; ""La mesure du pH urinaire ou de la salive""; ""Les voleurs de calcium""; ""Les boissons gazeuses""; ""Le sel de table""; ""Les médicaments""; ""Chapitre 5 Des mythes et de la désinformation""; ""Mythe n° 1 : Jâ€?ai besoin de plus de calcium (ou de lait) pour ne pas faire dâ€?ostéoporose!""
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""Maladies et signes associés à l�ostéoporose ou à une faible densité osseuse""""Dégénérescence maculaire""; ""Tonus de la peau et rides""; ""Diab�te""; ""Maladies cardiovasculaires""; ""Maladie d�Alzheimer""; ""Chapitre 8 Des nutriments clés : les minéraux""; ""Calcium""; ""Calcium, oui mais ... ""; ""Absorption vs rétention""; ""Suppléments""; ""Magnésium (le minéral oublié)""; ""Densité osseuse""; ""Sources alimentaires""; ""Suppléments""; ""Bore""; ""Silice""; ""Mangan�se""; ""Zinc""; ""Cuivre""; ""Sélénium""; ""Fluor""
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""Mythe n° 2 : Il faut appliquer une crÃ?me solaire 30 min avant de sâ€?exposer au soleil""""Mythe n° 3 : Lâ€?ostéoporose, câ€?est lâ€?affaire des femmes""; ""Chapitre 6 Les médicaments""; ""Bisphosphonates""; ""Comment fonctionnent les bisphosphonates?""; ""Calcitonine""; ""Modulateurs sélectifs des récepteurs Å?strogéniques""; ""Hormonothérapie substitutive""; ""Ipriflavone""; ""Un choix simple""; ""Chapitre 7 Complications et maladies associées""; ""Complications""; ""Fracture""; ""Compression vertébrale""; ""Déchaussement des dents""
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""Ostéodensitométrie""""Ostéomalacie""; ""Ostéopénie""; ""Ostéoporose""; ""Les hormones qui jouent un rÃ?le dans la santé osseuse""; ""Calcitonine""; ""Cortisol""; ""Déhydroépiandrostérone (DHEA)""; ""Hormone de croissance""; ""Hormones sexuelles (Å?strogÃ?nes, progestérone, testostérone)""; ""Mélatonine (hormone du sommeil)""; ""Parathormone""; ""Chapitre 3 Lâ€?os est un tissu vivant""; ""Un peu de physiologie""; ""Les autres rÃ?les de lâ€?os""; ""Les os se construisent la nuit""; ""La motivation à sâ€?améliorer""; ""Chapitre 4 Les facteurs de risque""; ""Modifiables ou non""
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| Subject
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Bones-- Diseases-- Prevention.
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| Subject
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Dietary supplements.
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| Subject
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Food-- Composition.
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| Subject
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Health.
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| Subject
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Nutrition.
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| Subject
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Osteoporosis-- Prevention.
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| Subject
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Compléments alimentaires.
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| Subject
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|
Nutriments.
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| Subject
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|
Nutrition.
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| Subject
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|
Os-- Maladies-- Prévention.
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| Subject
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Ostéoporose-- Prévention.
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| Subject
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|
Santé
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| Subject
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|
Bones-- Diseases-- Prevention.
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| Subject
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|
Dietary supplements.
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| Subject
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|
Food-- Composition.
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| Subject
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HEALTH FITNESS-- Diseases-- Musculoskeletal.
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| Subject
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|
Health.
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| Subject
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MEDICAL-- Orthopedics.
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| Subject
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MEDICAL-- Rheumatology.
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| Subject
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|
Nutrition.
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| Subject
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|
Osteoporosis-- Prevention.
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| Dewey Classification
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616.7/105
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| LC Classification
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RC931.O73D56 2008eb
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| Added Entry
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Graci, Sam,1946-
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| Parallel Title
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|
S.O.S. : des os solides à tout âge!
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|
: Des os solides à tout âge!
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