| Document Type
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BL
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| Record Number
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871688
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| Main Entry
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Malinowski, Peter.
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| Title & Author
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Vielfalt Meditation : : Ein Überblick über Meditations- und Achtsamkeitsübungen.
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| Publication Statement
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Wiesbaden :: Springer,, 2018.
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| Series Statement
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Essentials Ser.
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| Page. NO
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1 online resource (55 pages)
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| ISBN
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3658245689
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: 9783658245689
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3658245670
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9783658245672
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| Contents
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Intro; Was Sie in diesem essential finden können; Vorwort; Inhaltsverzeichnis; Über den Autor; 1 Einleitung; 2 Hintergründe von Meditation; 2.1 Begriffsbestimmungen; 2.2 Information -- Meditation -- Verhalten; 2.3 Buddhistische Wurzeln und Traditionen; 2.4 Hinduistische Traditionen; 2.5 Psychologisch-medizinische Interpretationen; 3 Grundprinzipien von Meditation; 3.1 Ruhiges Verweilen; 3.2 Mitgefühl; 3.3 Vertrauen; 3.4 Tiefe Einsicht; 4 Meditationsübungen und -- angebote; 4.1 Das Feld säkularer Achtsamkeitsprogramme; 4.2 Säkulare Achtsamkeitsmeditationen; 4.3 Die Vipassanā-Bewegung
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4.4 Transzendentale Meditation4.5 Prāṇāyāma -- Atemmeditationen; 4.6 Mitgefühlsmeditationen; 4.7 Identifikation mit der Buddhanatur; 5 Abschließende Gedanken; Was Sie aus diesem essential mitnehmen können; Literatur
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| LC Classification
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BF636.5-636.7R726.7Q
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